Blog
12.06.2026
Oslávte Deň otcov s knihou: Darujte mu 15 % zľavu na všetko!
Blíži sa Deň otcov a my v Antikvariat.sk veríme, že niet lepšieho darčeka, ako je dobrá kniha. Či už hľadáte napínavé krimi, históriu, odbornú literat...
čítať celé
31.05.2026
Recenzia Mesiaca
Recenzia mesiaca apríl 2026: Poznáme meno výherkyne!
Gratulujeme Márii Č. z Mojzesova! Jej pútavé hodnotenie jednej z klasík dejín umenia jej prinieslo aprílovú odmenu v podobe 20 € kupónu.
čítať celé
23.04.2026
Čo majú spoločné knihy a krabice od halušiek? Viac, než si myslíte.
Niekedy nám zazvoní telefón alebo pípne e-mail, ktorý nám okamžite vyčarí úsmev na tvári. „Dobrý deň, prišiel mi od vás balík... ale ja som si objedna...
čítať celé
- Úvod
- Cudzojazyčná
- Anglická
- Teach Yourself - Pilates - Aldrich Matthew
Teach Yourself - Pilates - Aldrich Matthew
- Novinka
Viac ako 24 000 kníhVšetky knihy, ktoré vidíte a dajú sa kúpiť máme skladom
Poštovné zadarmo od 25 eurPlatí pre Balík na Poštu, BalíkoBOX a B-POINT
- 5% pre knihomoľaRegistrovaným odrátame ďalších 5%. Pozri vernostné zľavy
Knihy už od 0,19 eurAk máme knihy vo viacerých exemplároch, ceny výrazne znižujeme- Popis knihy:
- Viac informácií o knihe
- Hodnotenie knihy 0
- Teach Yourself - Pilates - Aldrich MatthewPredaná kniha4,32 €/ ks
Popis knihy:
Highly rated by celebrities, professional dancers, and athletes for its fitness benefits, Pilates is now widely acknowledged by health professionals as an effective technique for repairing specific injuries, especially to the back. Whether a reader's interest is general strength buildup or injury repair, Teach Yourself Pilates offers an illustrated, progressive program that produces the desired results. Exercises are presented in beginning and advanced versions so beginners can move beyond the basics. Special sections cover history and theory, Pilates for men, and advice on home exercise... v angličtine, brožovaná, 194 strán, nákresy cvikov
Viac informácií o knihe
Autor knihyAldrich Matthew
VydavateľstvoHodder Arnold
Rok vydania2004
Stav knihyMierne opotrebovaná
Hmotnosť350 g
Kniha zaradená v kategóriách
Sušienku?